Maandag

17:00 - 18:00   Kickboksen Jeugd (5 t/m 9 jaar)

18:00 - 19:00   Kickboksen Tieners (10 t/m 13 jaar)

19:00 - 20:00   Kickboksen  (Pads en bokszaktraining / sparren)

20:00 - 21:00   Ladies Only

dinsdag

17:00 - 18:00   Kickboksen Jeugd (5 t/m 9 jaar)

18:00 - 19:00   Kickboksen Tieners (10 t/m 13 jaar)

19:00 - 20:00   Kickboksen  (Padstraining / techniek / conditie / vastzetten)

 

19:00 - 20:00   Bootcamp

20:00 - 21:00   Body Fit 

woensdag

17:00 - 18:00   Kickboksen Jeugd (5 t/m 9 jaar)

18:00 - 19:00   Kickboksen Tieners (10 t/m 13 jaar)

19:00 - 20:00   Ladies Only

20:00 - 21:00   Kickboksen  (Kracht / circuit en conditie training)

donderdag

17:00 - 18:00   Kickboksen Jeugd (5 t/m 9 jaar)

18:00 - 19:00   Kickboksen Tieners (10 t/m 13 jaar)

19:00 - 20:00   Kickboksen  (Pads en bokszaktraining / sparren)

20:00 - 21:00   Body Fit

Vrijdag

18:00 - 19:00  Jeugd en Tieners (Wedstrijdtraining) 

19:00 - 20: 00  Kickboksen  (Kracht/ conditie training/ pads en bokszaktraining)

Zaterdag

10:00 - 11:00    Ouder en kindtraining

11:00 - 12:00    Pads en bokszaktraining